焦る必要は無いので 以前の様に体重の増減を気にしすぎず 気楽に走っていきたいと思います。 ○6.3kmジョッグ ○4kmジョッグ

大阪に戻ってきてから、 ふとした瞬間にいろいろ考えていました。○仕事が憂鬱なら、プライベートを楽しいものにしよう ふと思いついた言葉。 昨年は仕事9割。プライベート1割ぐらいの生活をしていました。 仕事が大変なら、苦しい仕事と楽しいプライベートの…

午前中ジョギングをし 午後は少し会社に行って仕事をする 夕方、家に帰ったタイミングで 会社の人に呼ばれて 新世界で串カツを食べて過ごしました。 22時半に帰宅後、 カズの特番を見てから走り 夜は4時位までウイニングイレブンのオンライン対戦を 会社の人…