○5kmジョッグ

午前中、フットサルをして 午後は家でゆっくりと過ごす。 フットサルの会場は、庄内という場所だったんですが 初めて自転車で向かってみました。10kmという距離だったので、 30分でたどり着くと計算していたんですが さすがに一般道で歩行者の方もおり 1時間…