一緒に走ったのですが 全く付いていけません。 今の僕ではしょうがない部分もあるのですが そんな自分に言い訳をしてしまい、心が全く頑張ろうと思っていないのが 最大の悪です。 ○30分ジョッグ ○ダッシュ 3本

過ごしております。 地元に帰ると、とにかく時間が流れるのがゆっくりに感じられます。夕方走り、その後母を迎えに行き 夜は、久々に皿うどんを食べました。 やっぱり、本場の皿うどんは美味しい！！