走りました。 今度こそ、今度こそ痩せたいと思います。 ○40分ジョッグ

本当にバカみたいに日中暑かったので 今日は一日家で過ごしました。 部屋掃除をし、 『物は１、いる。２、いらない。３、いつか使うかもしれない』 の3つに分けられるのらしいんですが、 物が片付けられない人は3番を残すからという番組を最近見て いまは身…