○昼練 45分ジョグ ○夜練 30分ジョグ

明日から会社だがや！ 午前中は光が丘公園でジョギングをして 午後は頭痛の影響で寝てました。 写真は光が丘公園の景色の1ページ なんか漫画に出てくる景色みたいと思いながら 明るい日差しを浴びながら、洗濯物を干して来れば良かったと ちょぴり残念な気持…